Yoga Eğitmeni
Cansu Ece Yıldırım
Yoga, asana, pranayama ve bütünsel pratikleri merkeze koyarak nefes ile bedenin eşsiz uyum içerisinde olduğu dönüştürücü bir yol sunar. Akışkan hareketlerin gücüyle fiziksel dayanıklılığı artırmayı, zihni sakinleştirmeyi ve içsel enerjiyi dengelemeyi amaçlar. Mühendislik kariyerini noktalayarak Hindistan’ın Rishikesh kentinde derinleşen bir serüvene atılmış; Yoga Alliance sertifikalı 800 saatlik ileri seviye uzmanlık eğitimlerini başarıyla bitirmiştir. Bu yolculukta Antik Tibet Ses Şifası tekniklerinde uzmanlaşarak pratiğini beden, zihin ve ruh bütünlüğünü kapsayan bütüncül bir yaklaşıma taşımıştır. İstanbul’da devam ettirdiği grup dersleri, sesle meditasyon seansları ve nefes rehberliği ile kişilerin farkındalık süreçlerine katkı sağlamaktadır. Halen YOGA CO Çengelköy çatısı altında uzmanlığını paylaşarak tüm katılımcılar için huzurlu, güvenli ve destekleyici bir gelişim ortamı inşa etmektedir.
Eğitimler
- 200 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Yoga Uzmanlık Eğitimi (Ashtanga & Hatha) – Yoga Vidya, Rishikesh / Prashant Jakhmola
- 300 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Yoga Uzmanlık Eğitimi (Ashtanga & Hatha) – Yoga Vidya, Rishikesh / Prashant Jakhmola
- 300 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Bütünsel Yoga Uzmanlık Eğitimi – Nath Yogshala, Rishikesh
- 35 Saatlik Antik Tibet Sound Healing (Ses Şifası) Uygulayıcı ve Eğitmenlik Eğitimi – Tanmantra Healing, Rishikesh / Dr. Aishwarya
- 15 Saatlik Hamak Yogası Uzmanlık Eğitimi – YogaŞala / Betül Eroğlu
- 65 Saatlik Mentorluk Programı – YogaŞala / Gönenç Sılay
- 50 Saatlik Temel Anatomi ve Fizyoloji Eğitimi – Berra Sertel
- 4,5 Saatlik Uygulamalı Fonksiyonel Spor Anatomisi ve Kadavra Eğitimi – İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi / Quadro Athletics
- 165 Saatlik ICF Onaylı Profesyonel Koçluk Eğitimi (ACTP) – CY Akademi
Resmi Yetkinlik
- RYT 500 – Yoga Alliance
- T.C. Gençlik ve Spor Bakanlığı Yoga Antrenörlüğü (1. Kademe)