Namaste
Yoga, Ses Meditasyonu ve farkındalık çalışmalarıyla içsel dönüşüm yolculuğundayım.
Hindistan Rishikesh’te 800 saatlik Yoga Alliance eğitimi ve Antik Tibet Sound Healing uygulayıcı eğitimi alarak beden, zihin ve ruh dengesini destekleyen çalışmalara yöneldim. İstanbul’da Yoga dersleri , Ses Meditasyonu ve Koçluk çalışmaları düzenleyerek bütüncül şifa alanı yaratmayı hedefledim.
Şu anda kendi merkezimiz YOGA CO, Çengelköy’de bu yolculuğa rehberlik ediyorum.
Hakkımda
1993 Yılında İstanbul'da doğdum. Eğitim ve mesleki yeterliliğimi Mühendislik alanında tamamladım. 2019 yılında eşim Ozan ile evlenerek, aslında yeni bir yolculuğun kapısını aralamış oldum. Kendimizin ve ilişkimizin en iyi versiyonuna ulaşabilmek adına farkındalık çalışmalarına başladık. Egonun vermiş olduğu yetkileri hayatımızda azaltarak asıl olana yolculuğa çıktık. Yama ve Niyama adımlarımızı burada attık. Kurumsal hayata veda ederek..Hindistan'da Yoga inzivalarına katıldık. Uluslarası geçerliliği olan Yoga Allience 800 TTC eğitmenlik eğitimlerimizi tamamladık. Aynı zamanda Hindistan'da Antik Tibet Sound Healing öğretilerine katıldım ve uygulayıcı eğitmen eğitimini aldım. O an aslında yapmak istediğimin bu yolculukta neyi istediğimin farkına vardım. Yoga ve Ses benim bir olmak istediğimdi..
İstanbul’da Ses Meditasyonu atölyeleri düzenlemeye başladık. Şu anda kendi merkezimiz olan YOGA CO , Çengelköy'de gerçekleştiriyoruz. Kendi gelişimimde bana rehber olan bir sözü paylaşmak isterim.
Zihin bildiği mutsuzluğu ve güvenli alan olarak tanımladıklarını, bilmediği mutluluklara tercih ediyor.
Sevgiyle karşılaşmak dileğiyle!
Eğitimleri;
200 saat Yoga Alliance Yoga Eğitmenlik Eğitimi ( Ashtanga- Hatha) -Yoga Vidya, Rishikesh, Prashant Jakhmola
300 saat Yoga Alliance Yoga Eğitmenlik Eğitimi ( Ashtanga- Hatha) -Yoga Vidya, Rishikesh, Prashant Jakhmola
300 saat Yoga Alliance Holistic Yoga Eğitmenlik Eğitimi ( Ashtanga- Hatha) , Rishikesh Nath Yogshala
35 saat Antik Tibet Sound Healing Eğitmenlik ve Uygulayıcı Eğitimi - Tanmantra Healing, Rishikesh, Dr. Aishwarya
ACTP 165 saat ICF Koçluk Eğitimi, CY Akademi -Bireysel Koçluk -İlişki Koçluğu-Takım Koçluğu